Wende te beginnen

Feniks / Vuurvogel

De winterwende brengt het nieuwe jaar 

Al het goede is te vinden daar

Voor wie brand om te beginnen

Een nieuw begin groeit uit de as

Verdwenen is wat was

Het vuur brand fel van binnen

De arme is ook rijk

Voor iedereen gelijk

Is geluk opnieuw te winnen

Mk 201701

Spiritueel proces

Spiritualiteit is hard werken.

Spiritueel bezig zijn is;

• positief zijn, voelen wat iets met mij doet en daarop keuzes baseren,
• intuïtie vertrouwen, gewoontes daarop wijzigen,
• bewust gezond eten en daardoor onder andere minder snoepen tussendoor,
• consequent bewegen door de dag heen zoals yoga en mediteren op de juiste momenten maar ook traplopen,  wandelen en fietsen,
• geweldloos communiceren door roddelen en veroordelen te vermijden, 
• niet aansluiten bij ethisch onverantwoorde gebeurtenissen,
• voelen door gedachten niet de baas te laten zijn,
• stilte en alleen zijn waarderen als moment voor en met mezelf en me dat ook gunnen als ik er aan toe ben,
• vernieuwend, creatief bezig zijn door iets te maken wat in me opkomt zonder te oordelen en te verlangen naar resultaat of erkenning,
• keuzes maken die bij me passen door angst en zelfverwijt los te laten, ook als dit tegen de stroom in dreigt te gaan,
• niet langer opzoek zijn naar het ultieme grote geluk en de onherroepelijk bijhorende belasting van zinloze drang naar bezit en uiterlijk vertoon,
• en ga zo maar door.

Het is een continue proces dat nooit stopt maar het helpt wel om beter in mijn vel te zitten, minder stemmingswisselingen te hebben, keuzes te maken waardoor ik meer rust en geluk ervaar en met volle aandacht kan beleven wat me overkomt.

Ik heb ontdekt dat verandering, op welk gebied dan ook, mogelijk en haalbaar is.

Ik heb mijn bewustzijn vergroot en kan daardoor mezelf corrigeren, waardoor ik niet meer met open ogen in de val van onwetendheid loop.

De momenten gaan niet langer meer in sneltreinvaart aan me voorbij, het lukt me in toenemende mate om in het moment te leven.

Zelfs lege tijd, zonder doel, zonder inhoud ervaar ik als helend (gezondheid bevorderend) voor mezelf en voor mijn relatie met de wereld om me heen.

In feite verander ik niet mezelf maar de omstandigheden, omdat ik de gedachten die ik daarover heb niet langer als waar aanneem maar bereid ben om ze telkens weer te onderzoeken, te ontrafelen wat het werkelijk met me doet en wat het voor mezelf aan betekenis heeft.

Met andere woorden of ik de consequenties van de omstandigheden waarin ik verkeer accepteer en deze de moeite waard vind.

Of ik er gelukkig van wordt is bepalend of ik er mee door ga of iets anders ga doen. Dat alles kan tot chaos leiden.

Chaos daagt uit om tot vernieuwing te komen, het anders te gaan doen. Creativiteit vindt inspiratie in chaos.

Door dit alles kijk ik minder vooruit, ben ik minder toekomstgericht bezig, minder doelgericht en zeker minder efficiënt.

Ik hou er echter meer energie aan over, ben niet meer moe op de momenten dat ik net iets leuks zou willen gaan doen.

Ik zie mijn horizon beter, wat overzicht geeft en ben blij en vrolijk in wat ik doe.

Ik ben mezelf en hou van mezelf in relatie met alles om me heen.

Op ieder moment van de dag ;)

Mk

20160721

Gelukswens

Mijn grootste wens is dat mijn vrouw en onze kinderen net zo gelukkig zijn als ik.

Ps: dat houdt in dat ik er alles aan doe om eerst zelf gelukkig te zijn. ;)

 

20160903

Mk

 

2014, jaar van het paard.

31 januari 2014.
Het begin van het Chinese nieuwe jaar: het jaar van het paard.
Het paard staat voor geduld en doorzettingsvermogen. Het brengt geluk en voorspoed.

Al eeuwenlang viert men dan het begin van de nieuwe lente, dus nieuwe kansen en de Goden worden bedankt voor het geleerde in het oude jaar.

Veel mensen vertalen de symboliek van het paard helaas in aanstaande snelle groei van economische welvaart.
Het symbolische  zit echter in het vertrouwen hebben dat je met geduld en doorzettingsvermogen zelf in staat bent om je doelen te verwezenlijken. En dan zeker niet alleen de economische.
Door geduld en doorzettingsvermogen komen geluk en voorspoed vanzelf naar je toe. Je dwingt het over je zelf af.

Helmond is dit jaar uitgekozen voor de viering in Nederland. Chinezen hebben daarom een vuurwerkevenement aangeboden bestaande uit een combinatie van een  kleurrijke lasershow, sierlijk grondvuurwerk met een kort optreden van een ruiter te paard, afgesloten met een spectaculaire vuurpijlencombinatie direct boven de hoofden van de toeschouwers. Een extra dimensie werd toegevoegd doordat de show plaats vond in de kasteeltuin.
Een goed begin. Zo zou de wisseling van het oude in het nieuwe jaar altijd gevierd moeten worden. Feestelijk, sierlijk, spectaculair met bijhorende symbolische diepgang. Geen wanklank te bespeuren.